いくつになっても好奇心の塊でいたいですね

おかげさまで顔ヨガインストラクターになりました！

顔ヨガ勉強中

脳の活力　心をつかさどるセロトニン

来月の予定できてます！笑笑

夏休みをしました！

９月が始まりました！😊

今月は色々あり申し訳ございませんでした！

硬さは本当に体のせい？

来月の予定ができました！

心に働きかけながらヨガしましょう。

今日で六年目に突入しました！ありがとうございます！

来月の予定が出来ました！

7月のスケジュールはギリになるかもですが。。と、レッスンでよく言う内観について。

最近ハマりにハマってる事

初心に戻る

今日は二カ月ぶりに友達と

6月からの予定😆

皆さんお元気ですか？今日は少し呼吸について

5月からはオンラインメイン